15 Aktiviti Bersama Anak Kecil

Tempoh utama pembelajaran berlaku pada tahun-tahun pertama kehidupan bayi. Manakala ibu bapa adalah modul pembelajaran terbaik bagi bayi masing-masing. 

Luangkanlah masa untuk bersama mereka dengan 15 aktiviti yang menyeronokkan, pasti anak-anak anda akan sangat teruja!

Susukan dengan susu ibu
Kanak-kanak yang menyusu susu ibu mempunyai IQ yang tinggi. Susukanlah mereka selama yang boleh. 

Menyanyikan lagu untuknya 
Kajian menunjukkan mempelajari muzik ada kaitannya dengan pembelajaran matematik. Belajarlah sebanyak yang mungkin lagu yang anda boleh atau pun, rekalah lagu sendiri untuk dinyanyikan kepadanya.

Guna kad imbasan
Gunakan kad imbasan untuk mengajar anak mengenal  A B C atau pun 1 2 3. Tunjukkan kad satu persatu dengan cepat. Apabila kad bergerak laju, otak kanan akan bekerja keras untuk menangkap apa yang ditunjukkan. Dalam tempoh seminggu, lihatlah kesannya. InsyaAllah anak-anak pasti akan dapat menghafal nombor dan perkataan yang anda perkenalkan.

Melukis
Cuba anda lukiskan hanya sebahagian sahaja dan minta anak anda menyiapkannya. Aktiviti dapat mengaktifkan penggunaan otak kanan.

Bermain teka-teki
Letakkan objek di dalam kotak tisu minta anak meneka apakah objek itu. Mulakan aktiviti dengan memberi petunjuk seperti warna atau pun bunyi.

Sertai playground
Dedahkan mereka dengan anak-anak lain yang sebaya. Kaedah ini dapat melatih anak-anak lebih berani berkomunikasi dengan individu yang lain.

Belajar muzik
Muzik boleh merangsang minda dan menguatkan daya ingatan anak-anak. Kajian mendapati anak-anak yang bermain alat muzik seperti biola dan piano memperoleh skor keterampilan komunikasi lebih tinggi.

Beriadah
Luangkan masa sekurang-kurangnya 3 kali seminggu untuk berjoging, atau pun mengajak anak-anak bersama melakukan aktiviti sihat yang boleh mengeluarkan peluh. Dorong lah mereka untuk mengamalkan cara hidup sihat yang membantu merangsang otak si manja lebih cergas dan cerdas.

Hasilkan buku binatang
Ambillah gambar haiwan yang ditemui dan abadikan di dalam buku skrap.  Bacalah buku itu bersama-sama sambil menamakan dan juga membuat bunyi binatang berkenaan.

Main dengan warna
Pilih satu warna tertentu dan minta si manja anda mencari objek lain yang mempunyai warna sama. Selepas itu berikan mereka peluang untuk memilih warna manakala anda pula mencari objek yang mempunyai warna sama.

Kraf tangan
Cuba lakukan kerja kraf seperti bermain tanah liat, menggunting kertas,membuat origami, dan sebagainya.

Bercerita
Mulakan dengan satu cerita dan minta anak-anak untuk menyambung kesudahan mengikut kreativiti dan imaginasi mereka.

Doa sambil nasihat
Luangkan sedikit waktu untuk berdoa sambil mengusap kepala anak-anak dan pada masa yang sama memberi nasihat berguna.

Kurangkan menonton televisyen
TV disifatkan boleh merosakkan keterampilan mental dan mensia-siakan waktu untuk perkembangan otak si manja. Seelok-eloknya buka ruang untuk anak-anak agar lebih banyak berbual dan berkomunikasi dengan mereka. Melayan kerenah mereka dan menjawab segala persoalan yang mereka ajukan.

Akrab dengan buku
Membaca adalah jambatan ilmu. Pupuklah minat suka membaca sejak dari kecil agar tabiat itu berterusan sehingga dewasa.

Sumber : Majalah Pa & Ma

Semoga perkongsian ini memberi manfaat kepada anda.

Sebarang pertanyaan boleh hubungi saya.

Email: norliazirajusoh@gmail.com
SMS/ Whatsapp: 018-2911 768
SID: 1098789

8 Tips Untuk Sentiasa Tenang

Ketenangan jiwa adalah sumber bagi kebahagiaan. Seseorang itu sukar mengalami perasaan yang bahagia sekiranya jiwa tidak tenang. Hakikat sebuah kehidupan yang dilayari, semakin jauh direntasi maka semakin banyak juga peristiwa yang berlaku.

Jadi, bagaimana untuk bertenang? Apakah ada kaedah tertentu untuk membolehkan kita sentiasa tenang? 

Di sini ada 8 tips untuk sentiasa tenang. 

Solat
Solat dapat membantu mendapatkan ketenangan. Ketika bersolat, hati, jiwa, fikiran dan minda perlu berada dalam keadaan khusyuk. 
 
Niat
Untuk sentiasa tenang dan membina ketenangan dalam diri, mulakanlah dengan niat. Kenapa mahu bertenang? Contohnya, anda mahu melatih diri untuk sentiasa tenang dalam menghadapi apa jua situasi yang anda hadapi.

Bernafas
Bernafas lah. Bernafas dapat membantu anda berasa tenang. Tarik nafas dalam-dalam sebanyak yang mungkin melalui hidung dan tahan selama 3-4 saat sebelum menghembuskan semula secara perlahan-lahan. Seeloknya diulang sehingga 7 kali. Teknik ini boleh dilakukan dalam apa jua aktiviti seharian anda.

Kawal emosi
Banyakkan bersabar. Apabila bersabar, anda menahan diri agar dapat bertenang. Ketika menahan kemarahan juga, sudah tentu masih ada perasaan marah tetapi anda yang mengawal! Bina ketenangan dengan melatih diri untuk senantiasa bersabar. Banyak manfaatnya.

Dekatkan diri dengan orang yang tenang
Bersahabatlah dengan orang-orang yang positif mindanya. Aura positif mereka pasti akan kita rasai. Apabila berada di kalangan orang yang sentiasa tenang dan positif ini, sedikit sebanyak kita akan terpengaruh dengan sikap mereka.

Elakkan berpeluk tubuh
Ini adalah posisi defensif. Kebiasaannya kita akan berpeluk tubuh apabila sedang bercakap, duduk, menonton televisyen, hatta berjalan sekalipun. Posisi ini langsung tidak membantu anda untuk bertenang. Sebaliknya, cuba menekup kedua-dua tangan di bahagian tapak tangan seolah-olah mahu bersalam dengan seseorang.

Longgarkan otot, sendi, dan urat kening
Seboleh-bolehnya mengelakkan dari mengerut kening ketika sedang berfikir, melihat ke arah sesuatu atau ketika makan sekalipun. Ini kerana aktiviti begini akan membuat anda berasa tertekan. Ambil masa untuk meregangkan otot-otot dengan senaman ringan walaupun hanya 5 minit.

Let go
Sebagai manusia, kita tidak lepas dari masalah. Cubalah untuk let go. Sekiranya ada masalah dengan orang sekeliling, maafkanlah mereka. Setiap malam sebelum tidur, ucapkanlah bahawa kita maafkan semua orang untuk segala apa yang mereka lakukan terhadap kita. Semakin lama, kita akan rasa tenang kerana perasaan dendam dan marah itu akan hilang juga akhirnya.

Selamat mencuba, semoga perkongsian ini memberi manfaat kepada anda.
Jangan lupa klik share supaya kawan-kawan pun dapat manfaat juga.